「BMI」の計算式

こんにちは

いつもリリアサロンBlogをみていただき、
誠にありがとうございます

　

みなさんは
健康診断やスポーツジムなどで測ったりしますか？

　

自分の体重のうち、
なん％が脂肪なのかがわかるのがこの「体脂肪率」ですね。

　

しかし、体脂肪計がなくても
「BMI」なら 計算式で求めることができますよ↓

　
　
体重(kg) ÷ 身長(m) ÷ 身長(m) ＝ BMI

　

身長１６１㎝ 体重５５kg の方ですと、
５５÷１．６１÷１．６１ = ２１くらいです。
　
　　
”２２”に近いほど、
理想的なんて言われていますね。
　
　

”２５”以上になっちゃった方には、、
　
「ラジオ波セルライトケア」があるから、大丈夫
　
　
なぜなら・・
皮下脂肪や内臓脂肪など、
身体の奥にひそんでいる脂肪を分解できちゃうのは、
このラジオ波なのです
　

なかなかとれない脂肪は、
放置しておくと、なんと！血行不良による冷えの元になってしまうのです。
　
イヤー！

そんなのイヤよー！
　
　
早めに運動しましょ。
　
もしくは、この「ラジオ波セルライトケア」で
健康的な身体をつくりましょうね。
　

　

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