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2019年1月

2019-01-11

「BMI」の計算式

こんにちはsnow

いつもリリアサロンBlogをみていただき、
誠にありがとうございますconfident

 

みなさんは
健康診断やスポーツジムなどで測ったりしますか?

 

自分の体重のうち、
なん%が脂肪なのかがわかるのがこの「体脂肪率」ですね。

 

しかし、体脂肪計がなくても
BMI」なら 計算式で求めることができますよ↓

 
 
体重(kg) ÷ 身長(m) ÷ 身長(m) = BMI

 

身長161㎝ 体重55kg の方ですと、
55÷1.61÷1.61 = 21くらいです。
 
  
”22”に近いほど、
理想的なんて言われていますね。
 
 

”25”以上になっちゃった方には、、
 
shine「ラジオ波セルライトケア」があるshineから、大丈夫sign01
 
 
なぜなら・・
皮下脂肪や内臓脂肪など、
身体の奥にひそんでいる脂肪を分解できちゃうのは、
このラジオ波なのですhappy02
 

なかなかとれない脂肪は、
放置しておくと、なんと!血行不良による冷えの元になってしまうのです。
 
イヤー!
そんなのイヤよー!
 
 
早めに運動runしましょ。
 
もしくは、この「ラジオ波セルライトケア」で
健康的な身体をつくりましょうね。
 
21577fac16c6f4f_2
 

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2019-01-08

2019,1月のキャンペーン

こんにちはwink

 

いつもリリアサロンBlogをみていただき、
ありがとうございますshine

 

2019年1月のキャンペーンは

「ぬくぬくよもぎ蒸しパット」2枚プレゼント!!

20171031pageima01  

オーガニックコットンでできた
手軽にできる
よもぎ蒸しパット!

もう、お試ししましたか?

 
 

婦人科のお悩みだけでなく
身体がなかなか温まらない方や、
ずっと座り仕事で動けない方、
風が冷たい日に外出するとき など。

 

お役に立つこと間違いなしsun

ホワッと温かくて
身体も心もリラックスできますよ^^

 
 

この機会にぜひ、

お試しくださいね。
 
 

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2019-01-07

2019,1月の休業日

本年もどうぞよろしくお願いいたしますfuji

 

こんにちはconfident
 
いつもリリアサロンブログをご覧いただきまして、
誠にありがとうございます!
 
 
今月のお休みは、
 
1月26日(土) - 27日(日)
 
以上の
2日間のお休みをいただきます。

何卒よろしくお願いいたしますsnow

 

Img_2802
二子玉川 小坂邸
このあと
どんなお花が咲くのかな。

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