風邪に鍼灸

こんにちは

いつもリリアサロンBlogを読んでくださり、
ありがとうございます。

　

風邪をひいてしまったとき、
または、
いま絶対、風邪ひきたくないっ！とき、

どうしていますか？

手洗い・うがい・風邪薬
もいいけど、

東洋医学の鍼灸にも風邪に効くツボがあります

　
　

鼻水や喉の痛み、頭痛、熱、免疫力アップなどにそれぞれ
ツボの組み合わせがあって、

反応の早い人は、すぐに症状が治まるんですよ。

ちなみに、
風邪ウイルスは、
口からの感染は１０％
残りの９０％は鼻からの感染だそうです。

うがいだけでは、１０％のほうしか予防できてないですね

　

オススメは、
帰宅後、お水で湿らせたコットンで鼻の中を優しく拭く！
こと。
鼻をかむのもいいですね。

鼻毛についたウイルスや汚れをとるという
習慣も、うがいと共に身につけていきたいですね。

　
年末も元気に
では

　

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