2015,12,20お腹ひきしめヨガの様子

爽やかな青空が広がった
暖かい日 

本日も素敵なヨギー達が
いらっしゃいました

お腹の筋力をつけて

筋力アップ
体温アップ
元気アップ

ヨガを終えた皆さんのお顔です＾＾

お顔も爽やかです〜


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