2014,11,19夜ヨガ

2104,11,19夜ヨガの様子です。

その日の疲れをとり、
良い睡眠をするために
夜ヨガを行います。

夜行うので、
照明は落ち着きのある色まで落とします

なので、写真はいつも暗めです・・

ちょっとずつ、
新しいポーズが加わっていました。

その日に集まった方々の
体の状態をみて、
ポーズを変化させているようです
　

優しいけれど、
とびっきり明るい先生のもと、
今日も体と心が癒されましたぁ・・
　

次回の開催は、
１１月２８日（金）２０：３０からです！
皆さまのご参加、お待ちしております

東急田園都市線・大井町線
「二子玉川」駅 徒歩12分

ご予約・お問い合わせは
LILIAオフィシャルWEBへ

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