2018-11-04

クレジット決済導入しました!

こんにちはsun 

いつもリリアサロンブログをご覧いただきまして、
誠にありがとうございます。

 

このたびリリアサロンでは、
クレジット決済・電子マネー決済・iD決済を
導入いたしました。

お支払いの際に
お声をお掛けくださいませ。
 
 
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現金を持ち歩かない
現代に合わせ、当サロンもご利用いただきやすく
なりました!!

さらに快適な毎日を
お過ごしいただければと思っておりますconfident

営業日時はこちら↓をご覧ください

現在の空き状況confident

 

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お待ち申し上げておりますshine


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2018-11-03

2018,11月のキャンペーン

今月のキャンペーンは『セルライト撃退!』

 
 

こんにちは!
今月のキャンペーンは、
 
頑固なセルライトを撃退する!
ラジオ波セルライトケアキャンペーンですlovely
 
 
120分全身(ふくらはぎ・太もも前後・すね・ヒップ・腰・背中・肩・二の腕・お腹)
 16000円/120分が、→13800円で受けられます
 
エステでも医療現場でも扱われている
ラジオ波機器は、
筋肉細胞をふるわせて、
温泉やサウナでは届かない、体の深部を温めることで、
脂肪が固まってできたセルライトの分解を助けます。

深部から作用するので、
皮下脂肪や内臓脂肪に効果的です。
 
施術後、体脂肪計にのってビックリ!
しっかり効果を体験してくださいね。
 
 
 
セルライトをそのままにしてはいけないのには理由があります
 

・血管を押しつぶすため、血行が悪くなる
・体を動かしづらくなる 
・体が冷えやすくなる
 
食欲の秋&これからくる寒さ対策に
ぜひキャンペーンをご利用くださいねhappy01

 

プライベートサロンですので、
ゆったり、のんびり、
安心してお越しくださいませconfident
  

 

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2018-11-01

2018,11月の休業日

こんにちはsun 

いつもリリアサロンブログをご覧いただきまして、
誠にありがとうございます。

2018年11月
の休業日のお知らせです

 
 

11月18日(日)
 

記載の日がお休みとなります

 

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2018-10-03

2018,10月のキャンペーン

今月のキャンペーンは『ボール』!!

 
 

筋膜リリースボールをご存知ですか?

🎾テニスボールくらいの大きさで、
痛みやコリがある場所に置いてマッサージすると、
自宅で簡単にセルフケアできてしまう優れもの!

 

リリア店主が毎月第3金曜日に開催している
『健康体操』でも使用していて、
誰でもすぐに効果を実感できるボールなのですconfident

 

今月は、
この『ボール』を施術毎に1個ずつプレゼントする
キャンペーンをやっております。

 

色は3種類早い者勝ち!
でお選びいただけますhappy01

 

この機会にぜひご利用くださいね

  

 

 

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2018-10-01

2018,10月の休業日

こんにちはsun 

いつもリリアサロンブログをご覧いただきまして、
誠にありがとうございます。

 
 

2018年10月の休業日のお知らせです

 
 

10月6日(土)
13日(土)
20日(土)

記載の日がお休みとなります

 

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2018-09-01

2018,9月の休業日

こんにちはwink

いつもリリアサロンのブログを読んでいただき、
ありがとうございますsun
 
 
徐々に秋の気配を感じる気候になってきましたねconfident
 
 
 
2018年9月の休業日のお知らせです。
 
 
 8日(土)・9日(日)
 22日(土)〜25日(火)
 
 
 
 以上の日にお休みをいただいております、
どうぞよろしくお願いいたします。

 

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2018-08-14

かんたん♪ ツボ紹介「足三里」

こんにちはhappy01
いつもリリアサロンブログを読んでいただき、ありがとうございますsun
 

ツボ紹介

本日は「足三里」です。
 
 

里は、集落のことで、
集まるという意味があります。
 
 

このツボに鍼をすることで、
幅広く身体に効果があることを意味しています。
 
 

鍼灸学校で学生が1番はじめにうつくらい
代表的なツボです。
 
 

一度お灸すれば三里元気に歩ける!
なんていう説もあるようですよ。
登山・マラソンの前にぜひ鍼をうってみてくださいflair

1里=3927m
 
 

Img_3810
 

 
 
効能:
免疫力アップ
胃痛・胃もたれ
動悸・息切れ・喘息・肋間神経痛
  
 
胃のツボとして代表的ですが、
心臓や肺にも良いんですね。
免疫力を上げて、
とにかく強い身体をつくりたい人はこのツボです!
 
 
湿気の多い日本では、
「湿邪」で内臓が疲れやすくなるので、
常に覚えておくと良いツボですねgood
 
 
では、健やかな1日をconfident
 
 

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2018-07-31

2018,8月の休業日

こんにちはsun

蝉の声が増えてきた今日この頃。

2018年8月のお休み日のお知らせです

   8月1日(水)から8日(水)

   19日(日)


以上の日にちにお休みを頂戴いたします
何卒よろしくお願いいたしますconfident

 

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2018-07-23

定期開催!ハーバリウム教室

こんにちはsun
リリア店主のカミシロですconfident

 

2018年7月22日(日)に
「ハーバリウム」教室が開催されました!
ご参加ありがとうございましたconfident
 

近ごろ、お花屋さんをはじめ

雑貨屋さんや本屋さん、CMなど、

様々な場所で見かける

「ハーバリウム」

自分の好きな材料を選んでheart04

想いおもいの、永遠にのこる作品を作りましたhappy01

 

場所はリリア2Fです
先生が一人一人にアドバイスしてくれています
Img_3396
 

リピーターは1時間くらい
初めての方は1時間半くらいで
はいっ!完成!
みなさん、夏バージョンですねshine
Img_3405
 

今回、プラス300円で
「アロマワックスサッシュ」も作りました!!
最後にアロマを垂らして
んーheart04いい香り。
Img_3399
 
カラフルでかわいい shine
Img_3404
 

みなさま、いろんな場所にかざって
楽しんでくださいませhappy01
Img_3406

 

次の開催は、
リリアのHP・ブログ・FB・Twitterでお知らせいたします

ご興味ある方はどなたでも参加できますので、
お問合せくださいね^^/

では、健康な1日を!


 

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2018-07-20

豆知識「足のつり」

こんにちはsun
いつもLILIAブログを読んでくださり、ありがとうございますconfident

 
 

本日は豆知識「足のつり」です。

 

夕方・寝起きに足がつる・・

ふくらはぎのマッサージをする時
筋肉の硬さが目立つ人に伺うと、実はよくつります・・と、
意外と多いこの症状。

 

足がつる原因として、

①水分不足
②冷え
③運動不足(ストレッチ)
④ミネラル不足
など、
寝る前にお水飲んでね!とか、よく言われますね。

この、足がつる(筋肉のけいれん)を
改善すべく!

運動や水分補給たくさんしているけど
まだつっちゃうときは、
 
 
カルシウムshine

みんなどうやって摂取してるのかなー。
 
カルシウムって
骨粗鬆症の予防になるのは有名ですけれど、

他に、 
糖尿病、高血圧、動脈硬化症
そして、
筋肉を通っている神経の興奮(けいれん等)をしずめる!効果があるんですね。

ぜひとも、
積極的に摂りたいですねhappy01

 
 
ビタミンD ・タンパク質と一緒に摂って、
きちんと体内に吸収!
小松菜やりんご、レモン、豆乳、ささみなどと一緒に
牛乳をのむ。というのは理想的ですが、

忙しい人にはこれがオススメですよ
 
タチカワ電解カルシウム
 
 
ちなみに私は
学生のときに出会い、骨密度測定でトップクラスの成績をタタきだしましたcatface
 
電解カルシウム+スポーツドリンク
にすると、
ナトリウム、カリウム、マグネシウムも一緒に摂れるし
水筒に入れて持っていけますねflair

 
では、健やかな1日をconfident
 
 

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